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拨筋疗法对颈椎有用吗?听听专家怎么说

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家庭医生在线:拨筋疗法对颈椎有用吗?

陈高中医师:拨筋疗法是传统医学研究所的一个特色的疗法,是从民间收集而来的一种方法,它跟现行的颈椎按摩、推拿理念非常不一样。因为现在的一般推拿、按摩都是以颈部、局部的肌肉、穴位为主,但是我们的方法主要是针对缺盆部,还有胸部、上肢肌肉、筋位为主,并没有按到患者的颈椎患处。

动作示范:在我们人体脖子左右两边各有一条胸锁乳突肌是比较明显的,它的下缘在胸骨,上缘连接后脑勺,可以摸得到。往上推,推到尽头,往往这个地方都是非常疼痛、非常酸痛的部位。在最敏感的点反复地,前后拨动这个地方,有些比较严重的还能听到响声,反复拨30下,都可以起到立竿见影的功效。

第二个位置是在锁骨上,有一个穴位叫缺盆穴,把手指打到这里进行一拨,颈椎病比较严重的患者能感觉到麻到手臂上面,甚至有些患者感觉到麻到指尖,有过电一样的感觉,也是一样前后拨动筋30下,会有声响。非常注意的是不能按揉,按揉是错的,要拨动才是对的。

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